根据北京气象部门最新监测数据，本周京城天气呈现白天升降明显、夜间寒冷较稳的特点，市民需注意随温度变化及时调整； 从气温趋势看，今日白天北京云量增多，受冷空气残余影响，最高气温约3℃，较前一日明显下降。气象专家表示，这主要与高空冷涡逐步东移有关，使大气层结更不稳定。明日白天气温小幅回升至4℃左右，但整体仍偏低。周四受暖湿气流影响，最高气温将升至约9℃，为本周白天最高值。不过回暖持续时间不长，周五起新一股冷空气南下，气温随即回落，双休日最高气温将降至0℃以下，呈现“先暖后冷”的变化节奏。 与白天气温波动相比，夜间低温维持在较稳定的寒冷区间。未来三天夜间最低气温在-6℃至-4℃之间，其中平原地区今晚最低气温约-6℃，山区更低，达-12℃至-8℃。夜间辐射冷却明显，加之北风补充冷空气，导致气温回升乏力。 风力同样会影响体感温度。今日午后京城仍有五级左右偏南阵风，山区风力可达六级左右。风力有利于污染物扩散，但会加重风寒效应，使体感温度低于实测气温。市民外出活动需把风寒因素考虑在内，做好防护。 从湿度看，白天相对湿度偏低，最小相对湿度在20%至40%之间，利于户外活动及室内通风。尤其是今日午间和明日平原地区，气象条件相对适宜，可在这些时段安排必要的户外活动和开窗换气。 气象部门提醒，冬季气温起伏频繁，市民应根据天气变化及时增减衣物。体弱人群、老年人及心脑血管疾病患者需加强防护，尽量避免因降温或升温幅度较大而诱发不适。建议关注最新预报，合理安排出行，户外活动注意防寒保暖。山区居民还需重点防风防寒，大风时尽量减少户外活动。
气候变化带来考验，也提示我们多一份细致与照顾。寒冬里，每次气温起落都可能影响出行和健康。关注天气变化的同时，也请多留意老年人等易感人群的保暖与安全，共同守好冬季健康防线。