3月18日的晚上，我们学校在一楼校史馆的报告厅里搞了个心理健康委员实操技能培训会，这可不是小打小闹，就是想把咱们的心理支持体系搞起来，好给同学多一个人疼。你看大家平时要是学习上碰到了难处，焦虑得不行吧？现在快节奏的日子过久了，谁还能没点心理问题？所以这事咱必须得盯着办。 那场面搞得还挺热闹，学生工作处副主任刘春明一来，先跟大家伙儿玩了个小游戏热热身。这就把大家的距离给拉进了，谁也没觉得拘束，心里也敞亮了。刘主任接着就聊起了现在学生在性格、学业还有心理健康上都碰到的那些坎儿。他讲得特别细，就是想让心理委员明白这活儿到底多重要。 至于具体怎么干？他告诉大伙儿要弄清楚那个班级心理健康晴雨表是咋填的。重点得盯着同学的情绪变没变、作业量增减了没还有交没交新朋友这些事儿。遇到急事儿别拖着，得赶紧汇报上去。大家伙儿还听说了马上就要来的趣味考证和心理健康节活动安排，这时候大家热情都被点燃了。 这一培训下来效果挺好的，既提升了大伙的专业水准，又让咱们有了动手的本事。这么一来，咱学校以后的氛围肯定能变得更温暖些。心理健不健康不光是个人的事，它影响着整个学校的风气。希望以后咱们每个人都能当一把心理健康的传声筒。多关心关心周围的朋友、传递点温暖和关怀，这不仅能帮大家跨过心理上的坎儿，还能在校园里造出一个互帮互助的好环境。要是能让社会上更多的人重视起心理健康那可就更好了。咱们以后接着干这事吧——助人自助，传递温暖！