气温一天天低下去，诺如病毒这时候最容易闹事，不光引起恶心呕吐拉肚子，还特别容易传给别人。这个病虽然自己会好，大多一两天就能挺过去，但它的“毒性”能在人身上呆很久。有数据显示，差不多有一半的人病好了还能在一周内往外吐毒，甚至有四分之一的人排毒能拖到三周那么久。这就说明症状没了也不能大意，还得接着隔离和洗手。 它传播起来也很麻烦，能通过吃东西喝生水、打喷嚏喷飞沫、摸脏东西再摸嘴巴这三种方式传开。如果是在学校宿舍或者养老院这种人多的地方中招，传染给别人的概率能达到40%。 好在现在的治疗手段主要是补补液、纠纠正脱水。轻症的大人在家休息喝点口服补液盐就行。要是小孩拉肚子拉得厉害或者老人有基础病、还有那种吐得很凶的情况，就得赶紧去医院挂水。 针对这个病毒，常规的酒精消毒根本没用。想把家里擦干净必须要用含氯的消毒液，浓度得配到1000mg/L，还得在上面涂满最少30分钟才管用。要是毛巾衣服脏了煮一煮也是个好办法。 目前没有疫苗可用，大家就只能靠平时多洗手。吃饭前、上完厕所、切菜之前都得用肥皂好好搓搓；不要直接喝生水；贝类海鲜必须煮熟；瓜果蔬菜要彻底洗干净；感染的人要自己在家待着至少三天才能出去；学校幼儿园养老院要经常打扫做检查；发现情况要立马报告别拖着。 这事儿光靠个人不行，得整个社会一起来努力。咱们的医疗水平现在越来越强了，大家别慌也别乱，只要按照科学的方法做好防护，咱们肯定能把这条健康防线守严实。家长和老师尤其得盯着老人和小孩的情况，早点发现问题早点处理。