最近无锡新吴区有件让人特别惊喜的事。听说百岁老人在重阳聚会，“清淡饮食”和“乐观心态”是长寿的秘诀。老话说，“松青鹤唱，寿登期颐”，在新吴区，这句话被活灵活现地呈现出来。很多百岁老人，不是一个两个，而是一群一群的。他们身体健康，生活幸福。重阳节一到，他们就聚在一起，成了全区最耀眼的天团。 照片上这个精神矍铄、笑容满面的老人是新吴区百岁寿星中的“状元”朱枫。另外，还有一个“女状元”范职云。这两位老人住在同一街道，平时喜欢串门聊天。问到长寿秘诀时，他们都说：“饮食清淡、生活规律、生性乐观、心胸开阔。”这几句话听起来简单，但成了他们日常生活的常态。 百岁老人这么好的状态可不是随便就能拥有的。新吴区把养老服务当做头等大事来抓，给老人打造了“15分钟优质养老圈”。鸿山九鸿颐养院、硕放颐养院二期、旺庄养老院和梅村养老院等一批新设施都建起来了。还有凯健养老国际品牌项目落户在新吴区。这十处助餐中心也进行了改造升级，老人们下楼走几步就能吃到热乎乎的饭菜。 对于高龄老人来说，在家安度晚年也是个心愿。新吴区推出了“1+3+N”居家养老服务模式：给每个老人配一名养老顾问，提供三类服务团队和多项个性化定制服务。帮助对象的年龄也放宽到了75岁以上，全区居家养老援助服务占比超过20%，让老人真的能老有所养、老有所依。 医疗和养老相结合也是个大问题。新吴区有8家医养结合机构，其中护理型床位占比85%以上。二级以上公立综合医院都开设了老年医学科，提供慢性病管理、康复护理等一条龙服务。这样不仅能让寿星们活得长，还能活得好。 这次重阳祝福我就不详细说了：愿天下父母平安健康、安享晚年。愿每个家庭都能把陪伴写进日常。这次聚会就是给所有老年朋友的一个“慢递礼物”。祝福这些可爱的长者松青鹤唱、福寿无疆！