春节假期刚过，河南省多家医院眼科门诊量明显上升，青少年近视涉及的就诊占了大头。在河南省中医院眼科诊区，候诊椅上坐满了前来验光配镜的中小学生和陪同家长。该变化反映出青少年视力健康压力依然突出。临床观察显示，寒假期间近视度数加深的病例较平日增加约40%。河南省中医院眼科专家刘莉分析，主要原因有三点：一是电子产品使用时间长、强度高；二是作息不规律影响眼肌调节；三是冬季户外活动时间不足。多重因素叠加，使寒假成为视力变化更集中的阶段。
青少年视力健康需要长期投入与持续管理。开学前的就诊高峰提示各方：近视防控要从假期做起，也要落实到日常细节。减少屏幕时间，增加户外光照；规范用眼节奏，做好休息与监测。只有家校社医形成合力，让科学用眼成为稳定习惯，才能更好守护孩子的清晰视界，为健康成长打下基础。