坐飞机时，有时候耳朵会突然变闷，甚至痛得让人不敢吞咽。其实，这种情况并不是飞机直接造成的，而是咽鼓管在努力帮我们平衡耳朵内外的压力。咽鼓管是连接鼻咽部和中耳鼓室的一个通道，形状有点像梯子。成人的咽鼓管大约有35毫米长，鼻子那个口比耳朵那个口稍微高一点，而且分为骨部和软骨部两部分。平时软骨部闭合着，只有当我们吞咽的时候才会张开一会儿。这个通道的内壁是假复层纤毛柱状上皮，能分泌液体来维持管道的张力。纤毛摆动时，能把中耳里的积液推向鼻咽部，同时把外面的气体吸进中耳里，让鼓膜保持平衡。 如果鼻咽部有炎症、肿瘤或者肿胀，把咽鼓管咽口堵住了，气体就进不去了。或者软骨部被压迫闭合了，里面就变成真空了。这个时候外界压力比里面大，鼓膜就会向内吸。刚开始可能只是耳闷和听力下降。如果持续堵塞下去，里面空气用完了，血清就会渗入形成分泌性中耳炎。再加上细菌感染的话就变成化脓性中耳炎。 为了缓解这种疼痛和不适感，可以尝试捏鼻鼓气这个动作。在起飞或降落时，外界气压变化很大，这时候闭嘴捏鼻用力呼气，让气体通过咽鼓管进入中耳。只要坚持捏鼻鼓气3秒左右就能起到平衡气压的作用了。下次坐飞机时可以试试这个方法哦！