2010年，莫斯科世乒赛团体决赛。中国队大比分领先德国队的波尔，结果被翻盘输球。马龙想起那段经历，在接受采访时直言不讳地说，“输了比赛还找借口，说明我还把自己当22岁的孩子。”他把这句话当成“主力身份”与“责任重量”的直接比喻，给年轻选手敲响了警钟。这次的林诗栋和王楚钦被推上了奥运的关键位置。马龙的故事教练组反复播放给他们听，但是林诗栋却仍然在换头像、写励志签名的循环中打转。教练组私下提醒说，“主力身份不是护身符，是加速器。”孙颖莎和王曼昱在双线比赛中忙碌着，陈梦却显得清闲多了。她没有去竞争旋涡中纠缠，反而把更多时间投入到公益活动中去。这次世界杯和世乒赛团体赛的赛程安排得非常紧密，国乒队员们“没时间总结”，只能通过老队员的经验来弥补自己的不足。当年轻选手被赛程压得喘不过气时，他们首先想到的不是加练而是找老队员取经。男队教练马琳把来年任务拆成四块：世界杯、世乒赛团体、亚运会还有混团世界杯。 洛杉矶的倒计时开始了。这次比赛中最关键的是心态问题。当国乒在澳门把最后一块短板补齐后，他们不仅要带走奖杯，还需要一颗不再为失败找借口的心。洛杉矶的聚光灯已经亮起了，真正的较量才刚刚开始。