到底高尿酸是不是痛风呢？很多人把体检出的高尿酸直接当成痛风了，搞得人心慌慌。徐浦特聘专家、上海中医药大学附属龙华医院风湿免疫科主任茅建春就专门解答了这个问题，说高尿酸只是痛风的一个条件，光有高尿酸还不一定就得痛风，大概只有10%的人会发展到那一步。 中医看病讲究辨证施治，这俩病虽然看着有点像，但体质上差得可远了。高尿酸在中医看来是身体里有湿浊没排出去，痛风就是这些湿浊凝结成了毒，堵在关节和经络里变了痹症。它们的根源一样，但情况轻重完全不同，这也是中医治疗的关键。茅建春主任特别强调，降尿酸可不能搞一刀切，得看每个人的体质来定方案。 像那种湿热蕴结型的人，多是年轻人爱熬夜吃辣导致的。这类人嘴里苦、小便黄、大便黏，关节有时候会有点红。调理就要清热利湿，多吃点薏苡仁、赤小豆这类的东西，饮食上火锅、烧烤和啤酒肯定得戒了。 脾虚湿盛型的人多半是身体偏胖的中老年朋友。他们尿酸高但没什么关节疼，就是肚子胀、没力气、大便稀。这种情况脾胃虚才是病根，调理得先健脾化湿。可以吃点山药、茯苓这类东西健脾。 还有肝肾阴虚型的老年人或长期吃药的人。这种人体质虚、关节容易疼，还可能头晕耳鸣、膝盖酸软。调理就得滋补肝肾再佐以泄浊。 最后茅建春主任提醒大家别太紧张高尿酸这事了。一定要改掉“高尿酸=痛风”的错误想法，千万不能自己乱吃药。最好找专业的中医看看体质再调理生活习惯，这样既能稳住尿酸又能改变体质，从根本上挡住痛风的路。