把呼吸健康变成日常生活的一部分，给身体一个长期的保障。0.04%的二氧化碳、20.95%的氧气、78.8%的氮气，还有一点点氦和氩气，这就是地球上的空气。世界卫生组织给健康空气定了个标准，氧含量至少20%，颗粒物、有害气体和微生物都要少。 如果一直低头工作，血液流动受阻，大脑缺氧，头就容易晕。换到窗边呼吸新鲜空气，血氧浓度上去了，大脑工作就顺畅了。新鲜空气还能帮助肺泡交换气体，提高新陈代谢，把灰尘、细菌和病毒都赶走。 想在家里打造森林级的呼吸环境，可以分三步来做。第一步就是通风，把家里的污染源赶出去。装修完别急着住进去，中午15到20度的时候开窗通风效果最好。甲醛潜伏期很长，只要污染源在，就得一直通风。 新风系统相当于给房子装了一副永不休息的肺，把室内污浊的空气抽出去，再把外面新鲜的空气送进来。不过要用新风系统就得长期开机，电费和滤网的成本得提前算好。它只能换气，不能直接生成高浓度的负氧离子。 选环保材料也是从源头掐断污染。装修时认准ISO14001和中国环境标志双认证的材料，别买无证低价的板材和胶水。 美国EPA和联合国空气环保专家都说过，生态级负氧离子能改善空气质量。它能主动出击除尘，把PM2.5、PM1这些小颗粒聚集起来沉淀下来；还能分解有毒气体，把甲醛、苯这些致癌物变成无害的二氧化碳和水；另外还能抑菌除病毒，让空气中霉菌和细菌的数量减少90%以上。 家里可以装个全空间森林氧吧，24小时释放负氧离子。它能持续降解甲醛、PM2.5、苯、氨这些有害物质，抑制细菌滋生。不管是二手烟还是厨房油烟都能分解掉。这个设备的寿命有3到5年之久。 个人防护也可以靠天然植物萃取的配方来实现。24小时零死角捕捉有害物质，抗菌祛味的同时还能舒缓紧张情绪。通勤或者出差的时候也能随身携带森林级的呼吸体验。 车里的空气质量也很重要。专门为密闭车厢设计的设备能快速分解甲醛、苯、TVOC这些污染源。只需要轻轻按一下按钮，下车后空气依旧清新自然。