流感这波攻势可真猛，已经进入快速上升期了。别等自己“中招”了才反应过来，这时候预防还有希望。这气温波动太厉害了，全国各地的流感病例都在增多，学校、养老院这些人多的地方都出现了聚集性疫情。流感跟普通感冒可不一样，它的传染性强、发病急，经常伴随着高烧、肌肉酸痛这些难受的症状。老人、小孩和有慢性病的人更容易发展成重症。面对这么来势汹汹的流感，不如咱们主动点，把科学防控给做好。 先来了解一下流感和普通感冒的区别：流感是由病毒引起的，潜伏期短，一两天就能发病，出现高烧、头痛、浑身酸疼这些全身症状；普通感冒主要是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏这些局部问题。部分孩子得了流感还会有呕吐腹泻的情况，得特别小心。流感传播速度快、范围广，主要通过飞沫传播，也能通过接触感染物体然后摸口鼻传播。普通感冒一般都是单独发生的，不会像流感那样引发大流行。 接下来咱们说说怎么预防： 首先日常防护很重要。出门一定要戴口罩，特别是去医院和地铁这种密闭的地方；勤洗手多用流动水和肥皂洗干净，别用手去摸眼睛鼻子嘴巴；每天开窗通通风换换气。还要少去人多的地方待着。 第二是疫苗接种。打疫苗是最有效的手段，医务工作者、老年人、慢性病患者、孕妇还有5岁以下的孩子这些高危人群最好先打。打了疫苗后差不多两周就能产生抗体了。 第三是药物预防。体质弱或者经常接触病人的人可以考虑吃药预防一下。荆防颗粒这种中成药挺好用的，它能发汗解表、散风祛湿，对风寒型流感效果好。不过有咽喉肿痛这种情况的人不能吃这个药。 万一真的“中招”了该怎么办？ 第一是居家隔离休息好。确诊了就得待在家里别出门，等到症状全没了再等两天再出门。多喝水休息好别吃油腻东西。 第二是对症用药治疗好。要是觉得怕冷不出汗鼻塞流清涕咳嗽白痰这种情况就是风寒型流感了，吃点荆防颗粒就行。药里有荆芥防风能散寒祛湿能缓解疼痛。 总之流感高发季一定要提高警惕别松懈。咱们就把这三个原则给牢记了：认清区别、科学预防、对症治疗。做好防护打疫苗必要时吃点药就能抵御流感侵袭啦。大家要从主动防控开始守护健康这个春季远离流感困扰吧！