沪指跌破4000点，跌幅1.39%，深成指也跌了2%，大部分股票都在往下掉。美国股市那边因为美联储决定暂时不降息，而且暗示接下来可能加息，把美股给砸了。美国三大指数分别跌了1.42%、2.07%和2.13%。亚太市场跟着遭殃，日经指数和恒生指数都跌了2.31%。中国这边呢，上海、深圳还有北京三地加起来的成交额有2.13万亿，比前一天多了660多亿。有一半以上的股票都在下跌。 黄金、有色金属这些板块的股票跌得最多。中国海油和中国石油因为油价涨了很多（布伦特原油价格突破105美元一桶），所以涨了超过5%。陕西黑猫更是直接涨停了。这次美联储的利率决定很鹰派，把2026年降息的次数从2-3次下调到了1次。10年期美债收益率涨到了4.25%，美元指数也突破了100大关。 北向资金因为害怕市场变差，一天之内跑了400多亿出去。中东那边的局势不稳，导致油价大涨。这么一来大家都觉得通胀压力变大了。今天主力资金净流入最多的板块是页岩气板块，拿到了17.26亿。信托概念和F5G概念也都进了不少钱。 券商那边发布了关于土地承包权延长30年的政策。“算电协同”政策要求数据中心用的电里面至少80%得是绿色能源。2026中关村论坛年会准备在3月25号到29号举办。特朗普说访华的事要往后推5-6周，外交部也说双方还在商量。中国海警舰艇编队在钓鱼岛附近海域巡逻了一圈。 科创板那边连板的股票有深华发A和华电辽能（4连板），粤电力A、韶能股份这些（2连板）。宏景科技涨了超过10%，铜牛信息则是涨停了20%。算力租赁板块早上冲高后回落了一些。油气开采服务和燃气煤炭板块表现不错。稀土、钢铁、PCB这些板块的表现就不太行了。 上证指数跌了1.39%，深成指跌了2.02%，创业板指跌了1.11%，北证50指数跌了3.33%。板块题材上黄金、有色金属这些跌幅很大。多头资金净流入排名第一的是页岩气板块有17.26亿进账。第二是信托概念有6.73亿进来。第三是F5G概念进了2.72亿。 美联储维持利率在3.5%-3.75%之间不变。这个利率水平比大家预想的要高一些。鲍威尔强调通胀还是很顽固的，“高利率维持更久”的信号非常明显。北向资金全天净流出超过400亿元成了砸盘主力。中东冲突升级推高了油价输入性通胀担忧加剧压制了全球风险偏好形成“外盘跌→外资卖→A股跌”的负反馈。 这次A股三大指数集体下跌截至收盘上证指数跌1.39%深成指跌2.02%创业板指跌1.11%北证50指数跌3.33%沪深京三市成交额21273亿元较上日放量662亿元三市近5000只个股下跌。主力净流入板块NO.1页岩气获主力资金净流入17.26亿板块内2股涨停21股上涨NO.2信托概念获主力资金净流入6.73亿板块内1股涨停4股上涨NO.3 F5G概念获主力资金净流入2.72亿板块内1股涨停9股上涨。 证监会强化资本市场监管深化重点领域腐败治理严肃查处破坏市场秩序侵害中小投资者利益行为清除改革“拦路虎”。中办、国办发布意见部署第二轮土地承包到期后再延长30年试点推进合同网签与信息平台建设。特朗普称访华推迟5-6周外交部回应双方将继续沟通中国海警舰艇编队在钓鱼岛领海巡航产业与会议2026中关村论坛年会将于3月25-29日举办聚焦科技前沿“算电协同”政策推进要求数据中心绿电占比≥80%风险提示股市有风险投资需谨慎以上内容仅供投资者参考不作为投资决策的依据。 这次A股三大指数集体下跌截至收盘上证指数跌1.39%深成指跌2.02%创业板指跌1.11%北证50指数跌3.33%沪深京三市成交额21273亿元较上日放量662亿元三市近5000只个股下跌板块题材上黄金、有色金属、化学纤维、磷化工、PET铜箔、培育钻石、钢铁、PEEK材料、PCB概念股跌幅居前油气开采及服务、燃气、煤炭开采加工板块逆势上扬盘面上中东局势持续动荡推高油价隔夜美联储利率决议被市场定调偏鹰派市场担忧滞胀黄金、有色金属板块普遍承压中金黄金、兴业银锡、洛阳钼业等多股大跌前期炒作的化肥、磷化工板块未能再次获得青睐东方铁塔、赤天化、川金诺等纷纷下挫此外稀土、钢铁、PCB等多个板块表现低迷另一方面石油、燃气、煤炭板块跟随油价上涨中国海油、中国石油涨超5%陕西黑猫收获涨停算力租赁板块早盘一度冲高截至收盘铜牛信息20cm涨停宏景科技涨超10%连板个股【4连板】深华发A、华电辽能【2连板】粤电力A、韶能股份、美利云、九安医疗、奥瑞德、大胜达今日涨停个股主力净流入板块NO.1【页岩气】获主力资金净流入17.26亿板块内2股涨停21股上涨NO.2【信托概念】获主力资金净流入6.73亿板块内1股涨停4股上涨NO.3【F5G概念】获主力资金净流入2.72亿板块内1股涨停9股上涨市场要闻外围核心冲击（今日大跌主因）美联储议息偏鹰降息预期骤降北京时间3月19日凌晨美联储维持利率3.5%-3.75%不变点阵图将2026年降息次数下调至1次(此前预期2-3次)鲍威尔强调通胀韧性释放“高利率维持更久”信号10年期美债收益率上行至4.25%美元指数破100全球流动性收紧预期升温北向资金大幅出逃受美联储鹰派影响北向资金全天净流出超400亿元集中抛售权重与高估值成长股成为指数砸盘主力中东地缘+油价暴涨中东冲突升级霍尔木兹海峡航运风险上升布伦特原油突破105美元/桶输入性通胀担忧加剧压制全球风险偏好外围市场集体重挫隔夜美股三大指数大跌(道指-1.42%、纳指-2.13%)亚太市场同步跟跌(日经-2.07%、恒指