在快节奏的现代生活中，很多人常常感到身心疲惫。白天要应付工作中的人际压力，晚上回到家也难以真正放松，长期压抑久而久之会让人对生活失去热情。对此，心理学专家表示，这种状态往往不是“运气不好”，而是对自身处境缺少清晰判断，也缺乏主动调整的行动。
生活的转折从来不取决于某个被标注的日期，而来自对现实的再理解、对行动的再选择；把网络上的“好运提示”当作自我整理情绪的契机无可厚非，但越是感到疲惫与迷茫，越应把重要决定交还给事实、规则与专业判断。在不确定的时代，真正可把握的“时机”，往往是从理性与自律开始。